减少脱发 正确洗头很重要
发布时间:2013-09-17 20:03 文章来源:哈尔滨肤康皮肤医院 在线咨询
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并不是所有的人出现脱发都是因为身体内部出现病症或者内分泌失调等,很多人一开始只是因为洗头发的时候没注意,引起了掉发又没有及时重视,才导致了持续性的脱发,需要去医院就诊。所以说要想减少脱发,正确的洗头很重要。针对这个问题,黑龙江省医学会医院医生给大家介绍下。
医生介绍到,正确的洗头主要是指以下方面:
一、水温要适中。很多人都知道用冷水洗头会对身体不好,不知道用烫水洗头同样也不对。因为用温度较高的水洗头发,会使得头皮毛囊口张开,当洗完头之后,头皮很容易因为水分流失较多而变得干燥。经常用烫水洗头,头皮就会变的脆弱,头发就容易掉落了。正确的做法是用温度适中的水洗头,才能保护头皮,防止掉发。
二、选择适合自己的洗发水。市面上宣传的洗发水的功能多种多样,有的的确效果很诱人。但是却不一定适合你。因为有的人头发比较油腻就不适合使用焗油等比较滋润性的洗发水,用了反而会让头发更容易油腻;去屑洗发水也不宜经常使用,因为这种类型的洗发水通常清洁力较强,碱性也就比较强,经常使用会破坏头皮的酸碱平衡,导致脱发。
三、洗头动作要轻,宜按摩,不宜用力抓搔。大家洗头的时候都比较习惯于用手指反复搔抓头皮觉得这样清洁更彻底。其实这是不对的,因为头皮比较脆弱,如果留有较长的指甲,很容易划伤头皮,导致头发脱落。所以洗头发时应该是轻轻的用指腹按摩头皮,不仅可以避免伤害头皮还可以缓解疲劳,有益生发。
以上就是黑龙江省医学会医院医生给大家介绍的正确的洗发方法,希望对您有所帮助,如果您还有其他问题或者不解的地方,可以点击咨询在线医生,由在线医生给您进行回答。很后祝您身体健康,全家幸福。
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