皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象.其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒.年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因.那么这里我们就为大家来说说皮肤干燥脱皮怎么办.

　　皮肤干燥脱皮怎么办

　　1、预防皮肤干燥:平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保证足够的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防皮肤干燥,使自己显示出奕奕神采.

　　2、适当使用护肤品:秋冬季节,空气逐渐干燥,皮肤的水分和油脂减少,再加上皮肤在夏季经过曝晒,有变黑或出现斑点的现象.选一合适的护肤品,美白自己的皮肤,滋润自己的皮肤,令皮肤白嫩细致,更加洋溢青春光彩.

　　3、多多喝水:水是我们必须的,大量喝水对皮肤有一定的滋润作用,尽可能多吃水果和蔬菜,在补充维生素的同时又补充了内在的必要营养.洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,因为这样很容易使皮肤干燥、脱水.

　　4、坚持防晒:有人以为防晒是夏天的事情.事实上秋天早晚凉爽,但在中午时候我们仍然感受到阳光的灼热,出门带把伞,或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品,对护肤很有好处.

　　5、做好脸、颈皮肤的保养:用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢,以保护皮肤的呼吸功能,对脸、颈进行深而缓慢的按摩,以改善皮肤的血液循环,选用滋养、活性较强的面膜,以营养外层皮肤,涂抹乳霜,以保持表皮细胞的水分,这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人.

　　皮炎案例:怪异皮炎十年缠身,肤康医院中医三月除疾

　　治疗前:葛先生今年26岁,家住大东区,十几年前,因皮肤局部发炎,他不经意地到药店买了些激素类药膏涂抹,当时曾经抹上就见效,但是后来多次发炎,再抹就不太好使了,而且是越抹越重,发展到脸上红肿、剧痒,特别是怕热气,在空调下或是太阳光下,都会发作,脸又红又肿、发烫发痒.

　　治疗中:在患病的十几年间,他走了不少大医院,基本都是靠激素控制,只要有一天不吃药,就会复发.害得他茶饭不思,精神萎靡.

       治疗数月后，恢复起来了，开始起效果，感谢医生的专业帮助，去医院看病一定要去正规医院.