如何有效的预防毛囊炎的发生？据哈尔滨医院的医生介绍：毛囊炎看起来没有什么大不了的，但是毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎。

　　我们对于毛囊炎还是要做好预防工作。黑龙江医院的医生指出：毛囊炎对健康的危害是比较大的，患者朋友要引起足够的重视，找到方法及时预防：

　　预防毛囊炎：注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，每周3-4次为宜。

　　预防毛囊炎：要少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

　　预防毛囊炎：注意生活规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。

　　预防毛囊炎：积极锻炼身体，提高身体抵抗力。有效预防毛囊炎。

　　预防毛囊炎要做到以上几点，另外治疗毛囊炎要到正规医院就诊。黑龙江肤康医院是一家专业的皮肤病专科医院，我院还开设了网络咨询平台，患者朋友如有疑问，可咨询我们的在线医生。