虽然过敏性皮炎很多时候，不能由我们自身控制，因为它是一种过敏皮肤病，有极大比例的患者是先天遗传了过敏性体质才导致患上了过敏性皮炎。但是，这并不代表着，患上过敏性皮炎就要听之任之。事实上，只要在日常生活中正确的护理，有效的预防，是可以很好的减少过敏性皮炎的出现的。

　　关于过敏性皮炎的预防，医生告诉我们应该在这些方面加以注意：

　　1、在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，全面的补充各种营养，以增强皮肤抵抗力。同时，如果曾经有过过敏经历，应该避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

　　2、护肤要适度。过分呵护及忽视护理都是不对的。经常尝试各种护肤品和化妆品或者过度追求各种网络热销的“口碑产品”都是不可取。应该选择适合自己的东西。但是完全不护理也是不可取的，因为皮肤缺乏滋润，可能会出现更严重的脱皮现象，缺乏防晒呵护，可能令肌肤变得粗糙及引致不均匀色素出现。这样也容易导致皮肤变得脆弱，使过敏性皮炎出现。

　　3、很重要的是远离过敏原。能让自己发生过敏的事物，一定要牢记，今后避免接触。要注意的是，在户外活动时，尽量少让皮肤暴露在外，以避免皮肤表面接触到花粉等物质，减少阳光暴晒的面积。经常更换内衣和床单被罩，暴晒杀菌，避免过敏。

           哈尔滨肤康医院 医生提醒你，秋季同时是过敏性皮炎的高发阶段，有皮炎的患者要特别的注意这些细节，充分做好平时的预防工作，防止过敏性皮炎再次找到我们。