引起青春痘的不良习惯需改正

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核心提示：哈尔滨肤康皮肤病医院，是一所集医疗、科研、教学为一体的现代化医院，医院坐落于【黑龙江省哈尔滨市南岗区东大直街124号】，医疗辐射范围延伸到周边省市和地区...

引起青春痘的不良习惯需改正!青春痘是一种常见的皮肤疾病,发病率比较高,给很多人都造成了很大的困扰,让人们都很苦恼,生活中有很多会诱发此病的因素,人们在生活中要多加注意,那么诱发青春痘的不良习惯有什么?下面就由哈尔滨肤康医院医生为大家进行介绍.

1、常常摸脸.大家在无聊的时候都会用手摸摸头发,再摸脸,或是习惯性的用手托腮,这些不良习惯会使手上的尘垢沾到脸上引发青春痘.

2、运动流汗后不洗脸,人体流出的汗水是碱性的,适合细菌繁衍,且中性的水质会对大家皮肤的弱酸环境形成破坏,让反抗外菌侵入的能力降低.

3、常常熬夜,现在很多人都是在12点以后才睡觉,熬夜会造成内排泄失调,让皮脂腺过度排泄,让皮肤一向处于紧张状态,反抗细菌的能力降低,引发青春痘.

4、很多人都错误的以为多洗脸就不会长痘痘,因而一天洗很多次脸,一天洗超越2次以上会让面部皮肤变小得干燥,分泌更多的油脂.

5、很少喝水,致使皮肤干燥,皮肤缺水,影响毛孔排出油脂,阻塞毛孔.

6、常常食物肉类食物、油炸食物、甜点等食物的人容易长青春痘,此类食物会引起上火,加剧人体内热,不爱吃蔬菜会致使消化系统不正常,体内毒素堆积而发痤疮病.