青春期要远离青春痘我们该做些什么

发布时间：2014-09-09 14:49 文章来源：哈尔滨肤康皮肤病医院 在线咨询

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青春期要远离青春痘我们该做些什么?哈尔滨肤康医院医生介绍:青春痘因为在青春期多发而得名,对于青春痘人们比较烦恼,谁也不想自己的脸上长青春痘,因此预防青春痘的方法必须要重视,青春痘有的时候也会被看做是青春期的一种标志,虽然这种标志不会影响健康,但是严重影响青少年的个人形象,让他们很苦恼,那么,青春期要远离青春痘我们应该要做些什么?哈尔滨肤康医院医生介绍.

哈尔滨肤康医院医生青春期时要怎么做才能远离青春痘:

一、稳定心情

首要青少年要对青春期的青春痘有一个准确的认识,它的出现具有普遍性,所以不用过于焦虑和紧张,要保持愉快的心情,从心理上战胜它.

二、皮肤清洗

青春期青春痘应怎么保养?这段期间对自己皮肤的保养要格外留意.坚持皮肤清洗的一起,常常用不要运用多油脂和刺激性强的化妆品,防止皮肤垃圾的排出.

三、饮食保养

青少年的口味比较重,通常喜爱刺激性食物,可是患青春痘期间对这些食物很佳是放一放.也不要吃过多的甜食,远离烟酒,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便晓畅.

四、防止疤痕

青春期青春痘应怎么护理才不会留下疤痕呢?青春痘不管程度轻重,都不要用手揉捏搔抓,防止形成皮肤破损,细菌感染化脓,留下疤痕或色素沉着,有碍良好形象.